永遠に続くように感じてた猛暑が先週末のお盆過ぎと同時に
急に穏やかになったようですね。
昨日、上海から羽田空港に着いて全然猛暑じゃなかったので、
本当に暑さ寒さも彼岸まで、とはよく言ったものです ^^。
みなさんは、良いお盆を過ごせましたか。
私は今回、数年ぶりに実家田舎で過ごしてきました。
何年ぶりに合う親戚たちと、
とても懐かしい時間を過ごすことが出来ました。
東京で過ごす時間と比べ、
田舎の時間は本当にゆっくり流れるので不思議です。
でもその時間もこれからだんだん早くなっていきそう(>_<)
田舎だけでなく近くの街もこの数年での発展が進んでいて、
風景がどんどん変わり始めているからです。
発展していくのは良いことだと思いますが、
見慣れた風景が変化していくのは
ちょっとさみしい気持ちにもなり、複雑な心境です。
ターンオーバーとピーリング
猛暑にやられた肌をしっかりケア～ピーリングとターンオーバー。
みなさん、猛暑は過ぎても まだこれからやって来る残暑に備えて まだまだスキンケアに気をつけてくださいね。
油断大敵ですから。
基本、スキンケアと言えばつけるもの。
と考えがちですが、本当の基本は自分のターンオーバー、つまり肌の再生周期を知ること。
なぜかと言うとこのターンオーバー、年齢によって違うからです。
20代までは、28日間というのは意外と知られてますが
30代からその周期が10日間づつ延びていくんです。
これ、知らない事自体が怖くないですか？
■各世代別、ターンオーバーの周期■
20代＝28日 / 30代＝40～45日 / 40代＝50～55日
50代＝70～75日 / 60代＝90～100日
私はアラフォーなのでターンオーバーはなんと45～50日間！(>_<)
強烈です。
だからターンオーバーを見据えながら、時折ピーリングが必要になります。
でもハードなピーリングはやめたほうがいいですよ。
逆に肌を痛めてしまったと言う口コミが絶えません。
じゃ、いっその事やらない方がいいのでは？
そんなことないです。ちゃんと肌に優しい
ソフトピーリングがあり、
今では多くの化粧品が販売されてます。
ピーリングとターンオーバーって、本当に大切ですよ^^
