体育の日にはやっぱり運動～三連休

体育の日・三連休も終わり10月も半ばになりました。

最近はほぼ毎日秋晴れ続きで、
今年は例年よりとても秋を感じます。

こんなに長く秋を感じるのって
生まれて初めてじゃないかしら。

日本の秋って美しく、
本当に気持ち良いですね。
みなさんは、三連休はいかがお過ごしでしたか？

私は流石に土曜日はぐったりの1日。
日曜日は気を持ち直して、しっかりジムで汗をかいて、
昨日は公園で秋風を感じながらランニング3km。
充実した三連休でした。

やっぱり、体育の日には運動が一番ですね。